鹿茸片泡水后是硬的还是软的， 硬的。鹿茸片泡水后必须回电烤、煮或放入锅里煎，才会变得软烂可口。

1.鹿茸片泡水后是软的。

2.因为鹿茸片里面含有高度有益的营养成分和活力，泡在水里可以更充分的释放出它的营养成分，大大提升养生效果。

经常服用鹿茸片，可以补充身体中欠缺的元素，增强体质，有益身体健康，帮助分解酒精，抵抗疾病，延缓衰老。

3.把鹿茸片泡在水里的时候，需要注意的地方，要尽量用刚开水，不要使用热水影响其中营养成分的吸收，也可以参加某一种特定食物，例如蜂蜜，核桃仁等等，来提升养生效果。

泡水也不能过长，2-4小时即可，否则会大大降低养生效果，甚至影响食用口感。

4.最新养生资讯是每天都要保持适量的运动，多吃一些蔬果，尽量多摄入一些新鲜有机的食物，睡眠保证休息的足够，尽量减少咖啡饮料及酒精饮料的摄入量，这样才能保持健康。

未来解决方案可以建立一个人工智能系统，结合智能心电图，人脸识别，行为分析等多种元素，确定用户的个性养生需求，并提供有针对性的解决方案，提高用户的养生效果。