沙参玉竹煲鸡脚汤有什么功效，沙参玉竹煲鸡脚汤具有滋补肝肾、补养神经的功效，有保护肝脏的作用，还能提高免疫力，缓解疲劳，帮助保持健康。

1.沙参玉竹煲鸡脚汤有滋阴补肾，补虚养神，健脾益精，通血调经，温热驱寒，定喘止痰等功效。

2.沙参可增强免疫力，抗病毒，玉竹可滋补改善虚弱，鸡脚可补充蛋白质和乳钙，护腰腿，减肥补肾，具有多项营养以及养生功效。

3.沙参玉竹煲鸡脚汤具有肾虚、失眠、腰酸腿软、胃病、健康养生等一系列调理身体功效，是很多人家常煲汤的养生美食。

4.肾虚人群可以有针对性的食用沙参玉竹煲鸡脚汤，但饮食习惯一定要有节制，吃的要适当，避免暴饮暴食，以免适得其反。

5.近年来，养生餐的发展越来越迅速，有很多机构都在推出养生餐，它们不仅拥有完全符合中医养生的九大滋补系列，还拥有草药配方，更有很多提高免疫力的调理系列。

国家健康养生科技中心最新发布了关于中药养生的规范，可以为市民提供更加规范的参考及准据。