保护肾脏的口号押韵， 保护肾脏，要做到七不雷；多吃水果蔬菜，少吃油腻高脂肪。

每一天都保护好肾脏，保护好健康的一切， 1.保护肾脏的口号押韵：

行动起来，健康肾注意！碧水红海，护肾好常识！ 2.养生需求：

由于肾脏被视为人体内最重要的脏器，则保护肾脏应该被当作人们养生的首要事项，因此保护肾脏的意识也应该深入人心。

3.未来解决方案：

为了有效的保护肾脏，未来应该加强子肾膜完整性在年轻人自我保护的意识的培养，积极对高危人群进行肾脏疾病的筛查，同时要求准确定位疾病，科学预防，早发现，早治疗，加强肾脏疾病的预防管理。

4.最新养生资讯：

（1）针对肾脏，以番茄、芹菜、玉米、胡萝卜、黄瓜等植物性食物为主，每天摄入应不低于成人1-1.5克/千克体重的海藻类食物。

（2）以虾米、芝麻、芝麻米、芝麻油为主的植物油。

（3）多喝绿茶、菊花茶以调节肾功能。

（4）饮食宜盐少油少 糖少，平衡膳食比例。

（5）保持心情舒畅，不紧张，避免滥喝酒，戒烟药。