女人补气血的汤，红枣乌鸡汤，红枣乌鸡汤是一种适合女性补充养阴防暑和补充气血的中药汤剂，具有温补养阴、滋阴润燥、补气补血的功效，特别适合夏季滋养和女性在夏季补充气血。

1.最适合女性补气血的汤有补肾汤、龙汤、女人活血汤等，具体配方可参考专业医生的建议。

2.女人养生的关键在于保持免疫力和调节内分泌，如：

多休息、不过度劳累，多喝热水，注意饮食，避免精神紧张等。

3.最新养生资讯方面，目前近年来国内外临床实践显示，素食养生法对于调节气血平衡补肾活血等方面都有显著作用，可以适当加入多肉、豆类、蔬菜、草本、淡盐等素食食物便于改善女性身体气血失衡以达到补气血的效果。

4.起到保健护肤的效果，如服用中成药，也可以穿补气血的衣物来促进身体气血循环，从而可以达到补气血的效果．