安神震惊丸，安神震惊丸是一种中成药，针对精神疾病以及神经官能症所解决的疗效比较明显。该药清肝养脑，具有改善睡眠、提神醒脑、缓解焦虑压力等作用。

1.安神震惊丸是由党参、雪莲、雄黄、龙骨、黄连、茯苓、当归、乌枣等中药配制而成,服用有得安神定惊的功效. 2.养生之道应该是均衡营养、多运动、多锻炼、保持情绪的良好平衡,养生不仅仅局限于吃服民间草药,还应循序渐进的学习小有一定成就的营养搭配和营养均衡,循序渐进地加入运动训练,真正发挥全部身体细胞的活性化. 3.未来的养生解决方案在于重视健康饮食,结合中药疗法,增强体质、延年益寿,合理调节膳食,提升体内阴阳调和平衡度,从而达到调整人体健康的目的. 4.最新的养生资讯主要を指：

（1）关于控制饮食,慎用高油脂、高糖质食物,吃多些新鲜的有机蔬菜水果。

（2）关于生活习惯,远离饮酒、抽烟的恶习,注意日常卫生保持健康的作息时间。

（3）关于心态,学会调节自己的情绪,多交朋友、多练习冥想,做到和善于把握.