滋阴安神养生汤怎么做， 滋阴安神养生汤的做法：1.将猪蹄洗净，用水煮熟；2.再加入黄芪、熟地、莲子共煮；3.最后加入胡桃仁煮沸即可。

1.滋阴安神养生汤的做法：

鲜山药80克，白术10克，首乌10克，枸杞子20克，麦冬10克，茯苓10克，黄芪10克，当归10克，熟地10克，桂枝10克，党参10克，生黄精10克，白芍10克，毛茛10克，莪术10克，甘草5克，补骨脂15克，补五加五20克，苓桂10克。

将上述药材加1500毫升开水先煎，放中火，煎至药汁剩下一半，然后加入桂枝和党参继续煎至药汁剩余1/4即可，将熬好的药汁过滤并放凉。

2.养生资讯：

近年来，现代人越来越关注自身健康，但由于日常生活中身体受外界刺激等因素，很多人内分泌失调，脾胃不足活力不足、肝气虚弱等养生需求日益严重。

为了解决这些养生需求，如今许多政府机构、健康机构、以及药企们不断推出更多精神调理、血瘀通臟、睡眠调理、妇科养生等方案，而内分泌失调等病症也得到更好的疗效。

将传统的滋阴养神药物与新的药物创新结合，可以更好的满足人们滋阴养神和补脾养胃的需求，带来更短的治疗周期和更佳的疗效，从而改善人们的生活质量和身心健康水平。

3.未来解决方案：

未来内分泌失调等病症的治疗可以根据脏腑机能调节的原则，结合中医药的特色疗法和西医药的特色疗法，综合整体调和，开发出新一代外源性调节型内分泌调节药物。

为了有效增强人的适应能力，提高抗病性，可结合微量元素抗氧化调节的方式，调节腺体内佐令及其他关键信号性蛋白，从而强化内分泌系统的运行效率。

可搭配针灸、拔罐、按摩等古老的中医医疗手段，有助于调节人的精神、改善睡眠和免疫力，还具有保护神经系统和调节激素系统的作用。