安神益肾汤， 安神益肾汤：安神益肾汤是一种中医常用的调理健脾养血、安神效果显著的补益汤剂。主要用玉竹、当归、陈皮、地龙、白术、麦冬等药材共同煎煮而成，具有补虚固表、健脾益肾、安神益智的功效。

1. 安神益肾汤是一种具有补阴润燥，壮阳益肾，安神缓解紧张的养生汤，主要用于阴虚症状以及肾虚吐痰，大小便不利、眩晕，失眠多梦，乏力和便秘症状。

2. 养生是一种以加强身体机能，提升身体素质，提高抗病能力，阻碍健康减退的良好健康方式，从调养自身体质，保护环境护理，养成积极健康的习惯，达到“人体有益，不致于疾病”，让自己拥有一个健康体魄。

3. 养生是一种有效预防疾病的有效方案，从补充必要的营养，恰当摄取剂量的运动，避免负重操劳，保持心闲情调，合理节制饮食，辅以保健药品，内外兼顾，具体以时间、地点、以及身体机能状况而定。

4. 目前学术界认为，养生不仅仅是一种简单的表面现象，而是一种更为深层次的全方位发展，它从日常管理，夥伴生活，以及习惯形式等更深处考量，提升身体素质，阻碍健康减退。

未来，健康管理将大力发展智能养生技术，追踪患者的行为，提供更为精准的健康预警，提供人性化的针对性健康服务，并大力实现养生服务应用于实践。