大量饮酒的注意事项，大量饮酒的注意事项：1. 少喝酒；2. 饮酒前应先吃饭；3. 不得不醉不做危险的事情；4. 少摄入高度和浓度的酒精性饮料；5. 饮酒量控制在一天250ml自然酒内。

1. 饮酒过量会造成精神损伤、器官损害，影响身体健康、损害家庭和自身社会生活，因此饮酒应少量适度，必须遵守相关饮酒法律和规定。

2. 根据饮酒习惯以及体质情况确定每日可摄取最高量。

建议不宜饮酒的人仅在偶尔特殊的活动中、按量饮用。

3. 不能服用不明原因的药物或补品饮酒，因为药物搭配酒精会产生有害物质，对健康十分不利。

4. 随饮酒搭配清淡少油的食物，大鼓小鼓会加重酒量。

5. 忌与异性、晚宴及劳累接着饮酒，以免营养萎缩、精力不支。

6. 最好将一日范围内的饮酒量拆分到多个时间段进行，这样能避免致醉，减轻对肝脏等消化道器官的损害。

7. 将未饮尽的酒精性饮料倒掉。

8. 忌和烟草共饮，烟气中的尼古丁能促进肝脏中乙醇的消化，加重人体受酒精的伤害。

9. 饮完酒后不要开车，可事先安排代步手段离开。

10. 对于过量饮酒的人，应及时寻求医疗救助。

最近推出的一些小型低度酒精型饮料也正在被大家广泛关注，他们由黄酒、啤酒、白酒组成，均达到了许多健康要求，是更加健康的饮酒选择。

不仅口感好，而且能帮助人体吸收更多营养，有益消化和抵抗疾病功效。

未来，酒精饮料制造商会积极开发更多小酒量新品，帮助人们健康出行，更智能的控制饮酒量、养生、健康，营造良好的养生生活环境！