吃鹿茸流鼻血真正原因，原因可能是药物性副作用、因摔伤、感染或慢性肝病等等，可能与鹿茸没有什么关系。

1. 吃鹿茸流鼻血的最可能的原因是患有肾虚，消化功能不良，长期缺乏营养，患有营养不良症。

2. 针对这种情况，首先应该注重保持适当的饮食均衡，加强体育锻炼，养成规律作息，保证充足的睡眠。

在调节内分泌时，推荐一些适度温和的中药材如五味子、肉苁蓉汤等，有助于调理气血，增强消化功能，也可以补充进营养品。

3. 除此之外，随着科学技术的发展，智能出行更加普及，未来更多的人可以选择地铁、共享单车、电动车等交通工具出行，这样既可以减少汽车污染，也可以减少久坐引起的健康问题。

未来我们也可以通过精准的个性化的饮食建议系统，利用每个人的营养需求特性，量身定做饮食计划，让用户可以规划合理又营养的饮食。