小孩秋季适合喝什么汤，推荐给小孩喝浓缩蔬果汤。蔬果汤在秋季也可以爱喝它，果汁搭配不同的蔬菜水果，使之充分发挥现代科学健康的营养价值，能满足成长期小孩的营养。

1.小孩秋季适合喝桂圆瘦肉汤、红枣瘦肉汤、莲子瘦肉汤、银耳瘦肉汤、生姜羊肉汤、菠菜瘦肉汤。

2.除了上述常用的汤外，在秋季，可以多注意给孩子吃营养更足、有助于抵抗寒冷的食物，比如少糖、少油、少盐，大量的蔬果，烹制的汤品也可多做出更多口味的变化，尤其是胡萝卜、莲藕等抗寒抗炎食物。

3.宝宝在秋季也可适当补充一定量的补钙，可以多喝覆盆子汤、猪蹄豆腐汤、柠檬汤等加上补钙成分的汤，这样可以满足宝宝的营养需求，从而维持有效的抵抗病毒的免疫力和健康的发育。

4.强烈建议家长在给宝宝补充营养的时候，尽量避开添加色素、香料等添加剂，多多买绿色、安全的食材，多多了解和学习健康搭配的营养原理，做到吃的营养够，既可补充宝宝营养，又可以不影响身体的健康。