适合小孩增强免疫力的汤， 原生态西瓜汁：可以起到强身免疫力作用，是增强小孩免疫力不可多得的汤。

1.为增强孩子的免疫力，专家们建议每天多喝干净水，保持良好的卫生习惯。

正当饮食，补充充足的维生素、铁、钙等营养素。

尽量减少油炸、甜咸等食物摄入。

多做室内外活动。

到合适的温度环境或将孩子带到有绿色植物的空间中养成习惯。

可以利用家庭烹饪的方式搭配恰当的营养汤，以加强孩子的免疫力。

2.耳挂、救志明、香附等都是非常好的补益脾胃、增强免疫力的药物膳食，其中滋补方面以鸡汤为主，比如熟地黄汤、大枣银耳汤、莲子百合瘦肉汤等。

也可以多吃一些利于提高免疫力的食物，比如薏米、乳酪、紫苏叶、川芎等，这些营养品都有助于提升孩子的免疫力。

3.近年来，养生技术也越来越发达，有对相应调理工具和技术手段的应用，以及个人的具体养生方案，使得健康平衡有着显著的改善，而新的养生资讯也不断更新，满足的养生体验也越来越多样化多元化，从让孩子更健康的角度出发，今后可以尝试利用这些养生技术和资讯来给孩子良好的养生环境。