小孩子炖鸽子汤放什么最营养， 答案：为小孩子炖鸽子汤最营养的放入食材为香菇、韭菜、当归、莲子（百子）、鸽血。香菇富含微量元素，有助于提升免疫力；韭菜可增强肝脏功能；当归有健血、补腰骨之效；莲子高含蛋白，可补益心脾；而鸽血可强化肺功能。

1.炖鸽子汤最好放枸杞子，它具有补肾益气的功效。

具有增强机体免疫力、抗癌作用、补肺，通血活血的作用，并能滋养皮肤。

2.枸杞子所含的维素、磷、锌及多酚类物质，可以调节血糖水平，调节人体的细胞免疫力。

3.在小孩的养生调理中，要根据特定情况因人而异，如有病史者，或有感冒，有皮肤病等症状，就应该添加特殊草药来治疗。

4.未来在养生调理中，可以采用新型的技术，如基因工程、大数据处理，等新技术，从而有效地解决各种养生问题。

5.最新的养生资讯来源有很多，但最可信的还是专家学者的研究，另外网络上的论坛类相关网站，也有丰富的养生资讯可供参考。