如何去掉肉中的嘌呤， 去掉肉中的嘌呤的最好方法是：将肉用冷水清洗，然后放入开水中煮至汤汁浓稠，把汤沥掉，重复煮沸三四次，再静置10分钟左右，再注入新鲜开水煮沸，最后把肉捞出即可。

1.答案：

烹饪肉类中可以将肉中的嘌呤去除的方法有：

加盐水浸泡、加糖浸泡、添加烟熏、用米醋浸泡等。

2.养生与健康的重要性日益凸显，科学饮食也成了广大普罗大众把握健康的前提和基础，因此对肉类食物的饮用应谨慎，最好不要多吃，多吃饭可能会给身体带来各种负担，诸如肥胖等等问题，如果仍要摄入肉类，一定要及时准确了解食物所含营养成分，确定自己的胃口，以及必要的减肥和饮食控制措施，使自己处于良好的养生状态。

3.未来，随着科学技术的日新月异，健康养生的技术和方式也会不断更新和改进。

比如，随着人工智能在医疗领域的日益受到重视，可以拿以不同类型人群膳食营养调查和健康扫描，帮助用户更好地了解自己的营养需求和给出合适的养生食谱，也能检测出营养不良风险，帮助用户及时采取措施来改善营养不良人群。

去除肉中的嘌呤，因为嘌呤对人体有害无益，未来会有针对性的技术可以去除肉中的嘌呤成分，使肉类更加精纯，安全性更高。