女人阴虚指的是哪里虚， 女人阴虚指的是阴道虚弱，即某种症状表现为阴道缩小、收缩力减弱、湿润无力、分泌物不足。

1.女人阴虚指的是生殖系统内的虚弱，表现为妇女某些组织器官的营养摄入不足，导致其功能衰退甚至停止。

2.女性养生的最重要之处在于保持好心情，心情平和有利于养护生殖系统内的器官，长期保持积极、乐观的态度能够有效提升士气并减少遗传性疾病发生几率。

3.女性应该定期进行体检，定期查看女性内部生物，对早发现潜在疾病有利于及时诊断治疗，从而减轻病情的发展。

4.女性朋友每天食养上也应该重视，多吃一些易消化的食物，避免暴饮暴食、生冷油腻的食物，适当多吃一些芹菜、大蒜、草莓等这类富含维生素的食物，可以有效维护和提高女性的免疫力，增强机体抵抗力。

5.大量进行运动也是保护女性内部生物的一种有效办法，合理的运动可以加强活动肌肉的功能，这不但可以促进体液循环，而且还可以通过汗液排出体内的毒素，促进新陈代谢，起到锻炼身体的作用。

6.最新养生资讯：

根据最近的一项研究发现：

芦荟可以吸收体内的有害物质，有益人体的肌肤健康，而且还可以抗炎抗氧化，缓解女性 reptile 的症状，女人可以定期喝一些芦荟茶，促进全身健康。