三种人不宜吃玉竹， 三种人不宜吃玉竹：肝病患者、胃炎患者及严重贫血者。肝病患者食用后可能会加重病情；胃炎患者食用玉竹通常会怕热，会加重病情；严重贫血者食用玉竹可能会使血虚恶化。

1.三种人不宜吃玉竹：

老年人、孩子和妊娠期妇女。

2.养生需求：

养生是保持身体健康、预防疾病，增强免疫力和提高身体素质的一种方法。

3.解决方案：

坚持正确饮食观念，少盐少油，多食蔬菜水果。

要注重心理调节，坚持乐观，积极面对生活。

经常参加合理的运动，控制个人身体重量。

保证充足睡眠，每天7-8小时即可。

多加摄取维生素丰富的食物。

定期进行身体健康检查，及早发现疾病，及早治疗。

4.最新养生资讯：

近期，针对养生保健，中国科学技术大学推出了“健康乐坊”，是一个养生健康社区，提供各种养生相关信息和服务。

“健康乐坊”提供各类养生资讯，关注健康保健，就医、出行和健康检测等，可以为用户提供多元素的保健信息和服务，以及针对不同需求提供养生方案、能够更好地帮助用户实现养生健康的目标。