五味子的正确存放方法，五味子应当避免高温，防止受潮，最好存放在阴凉干燥的处所，并将其密封保存。

1. 五味子的正确存放方法：

五味子最好放在阴暗处，如收藏室、阁楼等地方，不宜放在客厅或其他光线强的地方。

应使用棉布包裹，然后放入木质容器中，每次用完五味子应立即盖好容器盖，以防其因光热而灼烧发臭、损害质量和有害人体健康。

五味子的储存室温湿度可以设置在22℃左右，湿度控制在?50%～60%之间均可。

2.关于养生，人们首先要掌握的是基本的营养原则：

“吃不过多，吃不过多，吃不过多”。

要科学配比饮食，多吃蔬菜水果等食物，调整饮食结构。

坚持饮用淡水，可以增强机体体质，强化抵抗力，使身体免受病毒等病毒的侵害。

运动、力量训练对身体健康也是非常必要的。

三要保持良好的心理状态、学会放松自己，对任何情况保持乐观情绪都有益于身心健康。

3.近年来，重视健康的消费者日益增多，他们不仅重视营养，还追求养生功效。

科学家们也意识到，人们需要多种营养，而此次包括许多植物营养素在内的丰富维生素需求过程，也由此提出来。

未来，植物营养素和草本植物营养素将在健康食品中发挥重要作用，帮助消费者满足维生素的需求。