适合脾胃虚弱的人吃的水果，香蕉、苹果、梨、芒果、柚子、杏、李子等为适合脾胃虚弱的人吃的水果。

1.适合脾胃虚弱的人吃的水果：

荔枝、芒果、猕猴桃、梨、柚子、火龙果、苹果、桃、葡萄、柿子、橙、枣、草莓等。

2.养生旨在防治疾病，它重视饮食药膳，注重人体的内调外养，运动，节制，积极情绪，正视现实，做到机体的免疫力、抗病能力达到最佳状态。

想要改善脾胃虚弱的问题，除了吃对水果外，也要改变饮食结构，多吃清淡，低盐也低糖的食物，定期锻炼，有规律的作息，积极乐观的情绪，这样才能真正的改变元气虚弱的状态。

3.多多关注相关养生资讯，有助于提高养生意识，一定要按照大夫的建议，管控好自己的膳食结构，多运动，增强机体的抗病能力，才能获得良好的健康。

比如，最近出版的《月子复原期养生丛书》，涵盖了分娩出院后的妈妈们怎么做才能更好地恢复到健康状态，而《新福祉》杂志则聚焦如何通过锻炼保持机体的健康状态。

通过类似于这些资讯的获取，能够帮助脾胃虚弱的人更好地进行养生。