鹿茸片真假对照图， 正宗鹿茸片的、细细浓白的，有明显的波状、色泽鲜活，略带水渍的润滑滑。假鹿茸片，边缘不整齐，粗糙、颜色暗淡，质感粗糙硬滑。

1. 真正的鹿茸片是从鹿胸部提取而来，更安全更有效，有效营养素较高并兼具着鹿茸精髓萃取出来的生物活性成份。

而假鹿茸片则是经过精制加工的海藻等类似的产品。

辨别鹿茸片真假，最重要的是核实原料，真正的食品原料一般都有详细的成分表可以供消费者了解。

2. 在养生时，一般来说，未受过加工的食物会比精制过的食物更有助身体健康，而加工过的食物不仅可能导致营养素流失，还可能加入人工配料，对人体有害无益。

当消费者购买鹿茸片时，应当选择原料可靠、加工过程简单的产品，以免进食不健康的产品。

3. 就养生而言，关键时刻还是衣食暖衣三大维度。

日常养生可以从多吃新鲜的蔬果，多吃低脂肪、富含纤维的食物，还可以加入适量养生膳食搭配，如鹿茸。

每天都要抽出一定的时间进行锻炼，保证自身有定期的运动量。

最重要的是要多饮水，一般建议保持2-3升以上，每天都要抽出时间保持良好的睡眠状态和心情。

4. 未来，随着科技及食品安全意识的不断提升，我国将进一步加强食品安全监管，推出更加严格的管理条例和检测技术，加快食品安全的提升。

食物自动检测机器人将愈发普及，未来可以靠它帮助消费者进行食品安全检测。

我国食物健康监测系统的建立也将促进全民养生的觉醒，提高食品安全意识，帮助人们了解食品安全的重要性。