喝一顿酒胖5斤能瘦回去吗，不能，喝酒有可能加重体重，但不会让体重减轻。长期减轻体重的方式是保持适量运动、调整饮食习惯，合理吃饭、多食少量。

1. 不能。

喝一顿酒会让身体状况大大改变，容易发胖，但是瘦回去是不可能的，除非仔细饮食控制以及有效的身体锻炼。

2. 养生不仅仅是一种概念，它更多的应该把营养和保健结合起来，给身体做好提前保养。

与此保持健康的生活方式和注意日常饮食也是必不可少的，各种单一的减肥技巧和食疗手段，都不能满足长期的健康要求。

3. 现今越来越多的人在注重健康，各类健康食品、健身器械等也是必不可少的保健产品，生活中越来越多元化的健康管理方案为更多人提供了综合性的解决方案。

4. 最新的养生资讯显示，新的健康管理方案被提出：

饮食、运动协同工作，加上检测和健康数据的科学记录，这些改变使得过去有损健康的一些习惯也可以改变，使每个人都可以更安全、更有效地实现健康管理，养生，减肥等。