女性体寒喝什么茶最好，玫瑰花茶（Rose Tea）。女性体寒喝玫瑰花茶最好，它有暖胃、润燥、止咳平喘、抗衰老的功效，还能帮助改善体温，补充营养平衡从而改善女性体质。

1.女性体寒最佳茶饮建议服用绿茶、枸杞茶、何首乌茶、当归茶、黑枸杞茶，可以滋润肌肤，暖身补气，使体质平衡、养生安康。

2.绿茶可以降低胆固醇，减少中风机会。

枸杞茶具有抗氧化、抗衰老、明目等功效。

何首乌茶可以滋阴护肝等效果。

当归茶可以滋阴补血、回阳养阴。

黑枸杞茶可以有提升免疫力、强身健体、美容养颜等功效。

3.女性平时要注意衣着温度、运动适量、养生护肤、多喝茶饮。

饮茶注意宜用温性平和的茶葉，比如绿茶、枸杞茶、何首乌茶、当归茶、黑枸杞茶等。

选购茶葉时要仔细挑选，选购正宗的，并且注意保存。

在喝茶时要适量，若饮得过多会受凉受热，引起感冒，保护好身体健康。