适合夫妻喝的汤,菠萝汤:将菠萝切块,放入汤锅,加适量糖和冰糖一起煮,加适量香油和山药粉调料,煮开即可。
1、适合夫妻喝的汤:
雪菊瘦肉汤、清补莲子汤、韭菜炖鸡汤、雪梨莲子汤、荷叶排骨汤等。
2、健康养生理论:
坚持“用心服众”的理念,以爱心养生,以尊重服众,体重坚持调节、保持温和,饮食宜量丰、宜素有味、宜清淡滋补,加强身体锻炼,增强机体能量,促进内分泌和新陈代谢。
3、未来养生解决方案:
将智能养生理念与21世纪的服务模式相结合,通过信息科技手段,将医护、保健、营养等多元元素结合而成,对提升患者服务质量起着重要的作用,实现健康全景管理,医疗+保健+健康生活模式,让更多的人享受到更为全方位的健康服务。
4、最新养生资讯:
营养专家最近发表了一篇有关夫妻养生的论文,指出:
夫妻之间养生关系互信有助于改善健康状况及降低心理交流问题,建议夫妻之间应多留出互动的时间,多练习呼吸和放松练习可有效改善身体及心理认知能力,定期保持合理的饮食配比有助于健康及减低患病风险,同时多进行户外活动有助于促进免疫系统及改善视力、睡眠质量等多方面。
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