健脾祛湿的方剂有哪些, 煎汤:薏仁煎、杏仁煎、枳实煎、白术煎等。汤剂:半夏汤、调节脾胃汤、温脾健胃汤等。
1.健脾祛湿的方剂是多种中药组合,例如葛根、茯苓、芡实、芥子、陈皮、桂枝、半夏、三棱、石膏、丹皮、柴胡、青皮、黄芩、枳壳等。
2.患湿热病调理脾胃,健脾祛湿的方剂有养脾润肠法、安神配降火法、补中袪湿法、除湿得气补虚法等。
3.湿热体质人士,可以饮用绿豆疏肝解郁汤、麦冬芩蘅汤、阿胶茯苓汤、三物汤等中成药。
可以每日多喝淡盐开水,促进体内湿热的排出。
4.采用其他的养生疗法也有一定的好处,如节食、少吃油腻、温热清淡、饮食配搭等都是调节湿热的有效方法。
5.最近养生界有一种新养生方法——月子养生,是结合传统中医养生理论,专为婴幼儿父母提供的一种针对月子期母亲的全方位养生服务,可以调节体内湿热,促进血液循环,帮助产女恢复体力。
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