吃鹿茸过量会怎么样，吃鹿茸过量会导致消化不良，可能会出现口臭、腹部肿胀、便秘等不适症状。如果情况严重，还可能会出现腹泻、肝脏毒性等症状，要及时就医治疗。

1. 吃鹿茸过量会导致肝脏毒性、呕吐、腹泻、头痛和恶心。

2.养生需求中，既要满足对营养的需求，也要少吃或不吃有毒物质的食物，如鹿茸等，这些食物可能对人体的健康构成非常严重的危害。

3.为了未来的养生，可以选择食用壳类物质和蘑菇类，鱼类食物来替代鹿茸这种泛滥有毒的食品，这样可以保持营养的同时保障身体健康。

4.最新的养生资讯表明，每天有适量的运动可以增强身体的免疫力，以防止疾病的发生，同时应该多吃新鲜的蔬果，少吃油腻食物，这样可以更好的身体健康。