张仲景二仙汤的配方，张仲景二仙汤的配方：鹿茸20克，川芎20克，杏仁10克，生地10克，乌头10克，肉苁蓉10克，甘草10克。

1. 张仲景二仙汤的配方：

将石膏 15 克，砂仁 10 克，硫黄 8 克，枳实 10 克，苍术 10 克，大枣 10 克，甘草 10 克，枯草 20 克，淫羊藿 20 克，炙甘草 10 克，附子 10 克研细混服，兑清水适量，以胃痛者三布一剂为佳。

2. 养生是一门长期不变的话题，在今日易受外界环境和生活方式影响的拟人化生活里，人们最关心的是到底如何健康保养，近年来关于健康养生的讨论一直不断，大多数人认为，在实践中，调节饮食搭配，均衡膳食，保证营养均衡，每餐不宜过量，每日应保持运动规律，多晒阳光，补充适当的营养，有规律的休息，减少饮酒，应对压力，选择自然养生方式更加重要，这样可以有效地帮助人们提高身体免疫力，预防多种疾病，进而提高健康水平。

3. 就目前而言，每一个人需要健康养生都应该从自己入手，积极做到日常的“五少”（少照电脑，少吃油腻，少吃零食，少喝饮料，少熬夜），同时多体育锻炼，有规律的补充营养和睡眠，适当进行保健知识的学习，多多了解最新的健康养生资讯，关注国家最新的健康政策，严格执行新型冠状病毒防控等等，可以帮助打破人们的健康观念，帮助我们更好的保护自己的健康状况，提高身体免疫力，才能够真正做到预防疾病，少就医，少花医药费，更重要的是保护自己的健康。