怎样红烧甲鱼，红烧甲鱼的做法：1、将甲鱼洗净，切块；2、锅中加入油，烧热，放入香料和甲鱼；3、放入葱姜蒜、烧至金黄；4、加入料酒和盐，调入色拉油。

1. 红烧甲鱼的做法是：

①将甲鱼洗净，去除内脏。

②将葱、姜、八角、大料放入锅中，用滚开的油烧制调味。

③加入甲鱼，加入少许精盐、绍酒、料酒、八角、桂皮、香叶，淋上醋、糖搅拌均匀。

④将拌好的料汁入锅，淋入热油，再淋入冷油，带动煸油，入味后便可食用。

2. 吃甲鱼的养生作用：

①甲鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，能增强机体免疫功能，有助养肝明目。

②在生活中，多吃甲鱼可提高人体的精神、增强体力、补充消耗、润肤美容、但不要滥食，以免过敏性疾病。

3. 未来养生方案：

随着奥运的进行，养生也日趋重视，未来更多的人会将养生作为生活的一种重要方式。

未来的养生方案将会更加科学、高效，通过适当的饮食和运动以及其他的心理、环境和活动，会让人的生理指标得到优化，从而达到预防疾病的目的。

4. 最新养生资讯：

今年携手中国科学院林业研究所，以“养生兴行 抗疫路上加油 ”为主题，举办了大型健康养生会馆活动，聚集大批专业知识和行业人士，为参与者提供了全面的健康养生体验，帮助参与者构建良好的肠道菌群，维护和调节新冠病毒对人体的损害，让身体保持健康状态、守护自身免疫力。