枸杞酒放了6年还能喝吗，可以喝；枸杞酒的保质期只要放置在通风、干燥、无腐蚀的环境下，保质期可达10年以上。

1.答：

枸杞酒放了6年仍可以喝，但其营养价值和饮用功效将会有所下降。

2.当今大多人压力大，营养素摄取不足，抗氧化能力不足，养生起到越来越重要的作用，许多人现在选择枸杞酒来进行养生，因为枸杞子可以帮助身体抗衰老、调节血压，增强免疫力，枸杞酒就是一种很不错的养生饮品，可谓 “饮之良药”。

3.但是枸杞酒要您注意，尽量按照正常酿造技术酿制，做到正规新鲜，老陈混淆的酒是不宜喝的，6年以上的枸杞酒，营养价值有所减少，尽量不宜长时间存放，尽量回老本行，把枸杞子与酒的摊薄比例控制在2∶3的范围内，不放假添加剂是酿造枸杞酒的关键要素，一定要遵循，以免饮用枸杞酒后发生不适症状。

4.未来，人们可根据自身的状况，以饮食搭配和天然养生食品的一系列搭配，搭建自己的完整的养生体系，以达到一个健康的身边。

5.近几年，生物医学科学的发展，使许多人对于以天然养生之道的兴趣有所增加，越来越多的新鲜水果、健康食谱，渐渐成为人们关注的焦点，也更加便捷了我们的养生方式。

在思想意识方面，应当坚持良好的生活心态，对生活充满热情和平常心，这也是未来养生的重要方法。