腰骨痛吃什么汤好，炖五味汤：莲子、鸡、枸杞、大枣、黄耆有助于腰骨痛的治疗。

1、准确答案：

腰骨痛最好吃补骨脂汤可以缓解症状。

2、推荐补骨脂汤之所以有利于腰骨痛患者，有以下理由：

补骨脂汤里面的重要佐料，有补血清热，活血止痛，建肺止咳等功效。

补骨脂汤大多含有筋骨活络的功能。

如加入刺五加、黄芩等，可温阳补肾，健脾开胃，同时可促使骨骼发育和分化、改善营养。

把症状的好处也要考虑，如在泡药做桑拿，有助于放松肌肉紧张，减轻压迫于骨关节，使之恢复正常。

3、还有一些其他养生及治疗可以缓解腰骨痛的方式，以改善患者的病情，如采用中药洗洗炼、中医药浴疗法，有利于血液循环。

也可适量进行有氧运动，