女人喝什么汤美容养颜，燕窝汤，燕窝具有养颜护肤、补肾壮阳等功效，有助于美容养颜。蜂王浆富含大量维生素、蛋白质，有润肤美容的作用。玉竹银耳汤含有滋补养颜的营养物质，有助于美容养颜。

1. 女人喝汤美容的最常见的汤有菊花汤、莲子汤、花旗参汤、百合汤等，具有补阴、益精明目、润肤养颜、强筋壮骨等功效; 2. 尽量多吃新鲜蔬菜，定期多吃冬季的蔬菜，比如甘蓝、西葫芦、萝卜等，是很好的抗氧化剂，能促进肌肤滋润，起到美容养颜的作用; 3. 除了饮食之外，您还可以结合多吃一些天然滋补品，比如银耳、雪蛤、枸杞等，对肌肤美容养颜有很大帮助。

未来的护肤资讯越来越丰富，护肤养颜技巧也在不断升级。

护肤实用技巧，可以尝试保湿、排毒等手法，不仅能让肌肤更加自然而又有光泽，还能够防止肌肤干燥老化。