伸筋草和党参一起煮吗，答：可以，伸筋草和党参一起煮是一种古法煎煮，因为党参性温，通入气血，具有滋阴补血、益精安神的功效；伸筋草富含维生素、蛋白质、碳水化合物和矿物质，能健脾胃，降血脂，强身健体。两者熬煮后，滋补效果更佳。

1.可以一起煮，伸筋草可以带出党参的营养价值，口感也会更加鲜美。

2.养生的方式主要有调节饮食、保持乐观心态、增强体质、放松身心等，除此之外，定期进行体育锻炼、远离辐射及接种疫苗等，有助于更好的养生保健。

3.根据中国研究人员发现，一些特有调节人体新陈代谢功能的天然植物，可以将体内中丙烯酰胺的积累降低，改善消化、延缓衰老等，这就是一种称之为“半合成养生技术”的养生方式，非常值得推崇。