喝什么汤对男性性功能好，降压生津汤，该汤具有活血补肝、健脾养血、清热消毒的作用，有降压温补、增补同义之功，有利于男性性功能恢复和增强。

1、推荐男性喝玉竹沙参汤：

这是由玉竹和沙参等几种药材熬制而成的疗效良好的汤水，能够改善人体的肾虚、血虚，补充能量，提升性功能，是调理性功能的上佳之选。

2、关于男性养生的另一重要视角——褥疗：

褥疗又称精神治疗，它不但利于改善男性的性功能状态，而且还能帮助男士改善情绪波动、愤怒、抑郁的问题，改善情绪，从而有助于提升性功能。

3、男性养生的重点是健脾益胃。

通常建议男士多喝一些滋阴补肾的汤，比如香草菊花汤、山药萝卜汤、燕窝瘦肉汤，它们都有滋阴益肺的功效，shuǐ qiángxīn zú zhǐ，jībìng qì impunity zūtòng。

4、睡眠不足是影响性功能的重要原因：

许多人都会觉得睡眠对性功能影响并不大，但实际上，睡眠质量的提高也是改善性功能的重要一步。

睡眠不足破坏了身体的生物节律，影响精力和情绪，而这又反过来影响了性功能。

男士们在备考考试、求职及工作之余，还要注重保证充足的睡眠。

5、适当参加有氧运动可获得更好的性功能：

参加有氧运动可有效减少体重，改善体形，增强心肺功能和肌肉力量，从而有助于改善性功能，男士们可尝试跑步、游泳或慢走等健身活动，也可以练习节律的调理，让自己的机能恢复到最佳状态。

6、补充维生素可改善性功能：

维生素是维持全身健康的基础，可以帮助男士全面提高免疫力和防治疾病。

补充维生素还能促进多巴胺分泌，增强人体的性功能和性欲，从而改善性功能状况。