阳虚的调理方法， 答案：补阴养血。 补阴养血法是阳虚患者的常用调理方法，其根本思想为在养血的同时也补益虚空的阳气，使虚空的阳气得以勃发。常用的补阴养血的方法有食补法、服药补气补血法、拔罐、按摩等。食补法以选择合理的补阴食物为主，比如黑芝麻、白术、芡实、黄芪等；服药补气补血法以补虚劳药为主；拔罐法以祛风理气、补血为主；按摩法以真武按摩为主，可以增强气血的运输功能。

1、关于阳虚的调理方法，主要采用调养达到滋补养阴的方法，即多食用健脾滋阴之品，减少温热饮食的摄入，而且要控制情绪，尽可能避免心劳气累，保持正常的饮食、作息和睡眠，多锻炼体育运动以及积极参与健康心理活动。

2、未来关于阳虚的调理方法的研究将有很多新趋势，比如结合中医养生理论，结合历史舆论，强化关于阳虚调理的文化熏陶，掌握阳虚的易患人群信息，将更好的调理方法做出更大的推广，以保证患者疾病的有效管理。

3、最新关于养生的资讯，比如从中医养生的角度出发，多在饮食上加入淀粉类食物，多食用大豆、芔蒿、赤小豆、橄榄等，多进食含有钙、镁的食物，以利于调节身体内部的酸碱平衡，增强人体的抗病能力。