精神病早期的8个征兆， 精神病早期的8个征兆：情绪异常，对人厌恶、思维障碍、言语障碍、记忆力减退、神经质改变、行为异常、运动障碍、意识障碍。

精神病患者的早期预警征兆共有8种：

1. 失去兴趣：

对一些有趣的事情或社交活动感到麻木不仁。

2.感情低落：

情绪不稳定、容易发怒、失眠、极度抑郁。

3.行为不合理：

语言能力下降、头脑不清晰、迷茫。

4.伤害自我：

连续几次怀疑自己，试图伤害自己。

5.社会能力减弱：

生活习惯散漫，与社会脱节。

6.对人失去信任：

失去社会关系，对人不太信任。

7.言行举止特殊：

语言表达不清楚，行为举止特殊。

8.精神危机：

被误导，精神危机突然发作。

要知道如何保护免受精神病的侵害，必须了解精神病的处理方式和预防措施。

要做到有效的心理放松，注意自我心理状态的调整，适当参加有益心身健康的体育锻炼。

加强自我调节，学会控制自己的思维和情绪，不要过分依靠他人的情感支持。

积极参与社会安全防护，以及学习新技能和社会经验的积累，尽快完成社会注册，适当进行专业治疗，避免出现新的精神病发作。

随着科技的发展，养生的方法也越来越多，今天最新的养生资讯，研究发现长期的良好的专注性练习会帮助维护大脑的健康，所以大家可以积极参与专注性练习，比如说听觉统计训练和视觉统计专注性训练。

当然还有很多养生方法，像自然养生疗法、营养均衡的饮食，不钟情于几乎不吃糖分的饮食，多吃五谷杂粮，少吃肉类和奶制品，还有户外活动，避免暴饮暴食，可以提高体力，调节心态，活络着血液循环，有助于免疫力增强，促进人体健康。