枸杞哪些人不宜吃，答案：脾虚体质、有肝病或肝功能不全的人不宜食用枸杞，枸杞有一定的解热镇痛作用，因此少吃或不吃为好。

1.枸杞不宜吃的人：

宝宝、孕妇、患有糖尿病的人 2.养生需求：

世界各个国家的人们对养生的关注越来越深，他们在择食时受传统文化以及社会经济影响，都会心怀一种“吃健康，用健康”的想法。

其中，好的食物对人体有着重要的意义，人们所求的便是高营养、低卡路里、方便携带的健康食品，枸杞就可以满足这些需要。

3.未来解决方案：

随着科技的发展和成熟，让更多的人们可以获得更多的养生资讯，从而通过个性化的科学膳食、适量运动和正确的生活习惯，达到均衡营养，高质量的健康生活。

4.最新养生资讯：

枸杞是滋补神经，具有温补肝肾、补虚及提神的功效，但是需要注意的是，枸杞容易过敏，普通人群一次服用量不能太多，而且要避免和某些药物同服，以免发生副作用，服用前最好先征求医生的意见。