伸筋草艾叶花椒一起泡脚，伸筋草、艾叶和花椒可以一起泡脚，多数人用伸筋草、花椒加上一些姜片和其它活血平衡的中药材，能增加泡脚的效果，也可以减少花椒的辛辣，艾叶可以消肿抗炎和抗敏。

1、伸筋草、艾叶、花椒一起泡脚，可起到补气补血、活血止痛、清热除湿、养颜美容的作用。

2、养生成为重要话题，越来越多的人开始关注各种养生信息，并采取有效的养生手段来改善生活质量。

推荐全日制的健康管理项目，可以选择组合不同的方式来调整身体机能和选择你适合的养生，比如，食补、调节护肤、调剂体质、体内防病等保健项目。

3、针对未来养生市场，可以利用互联网技术推出健康管理平台，针对不同性质的用户提供针对性的节目，这样可以把实体店的健康管理模式，以及线上家庭医生自动化服务模式融合在一起，实现门店转换到互联网技术的多元化服务模式。

4、最新养生资讯：

近期，国家发布“健康中国2030”规划，将于2030年建立起完整的健康管理体系。

在健康管理体系中，将聚焦慢性病管理，实现从医疗到社区的普惠式服务。

促进普及型医疗保险，实施健康管理能力建设项目，增强全民健康素养提升健康水平。