什么煲鸡汤补肾补身体，绿豆煲鸡汤。绿豆煲鸡汤中的绿豆能促进肝肾的功能，补血补气，滋阴养肾，还能补充营养，加强机体的免疫力。鸡肉中含有丰富的优质蛋白，可以起到补充体力的作用，让身体更加健康。

1、最佳补肾补身体的煲汤，应集中于补充营养，有助于改善体质，提高免疫力，滋养肾脏。

常见的补身体的汤有贝汤、当归莲子汤、番茄鱼汤、鸡汤、西红柿蛋汤等。

2、未来养生解决方案越来越关注营养，可以从以下几个方面入手：

1）关注营养，以食补为主，少食多吃，多吃蔬菜水果，搭配食物，健康、均衡。

2）每日适当运动，能够缓解压力，提高体质。

3）注重睡眠，保持充足的睡眠，增加心脏健康、提高免疫力等。

3、最新养生资讯：

与补肾补身体有关的最新养生资讯是《坚持食补补肾的原则来提高身体的免疫力》，文章指出，坚持食补补肾的原则可以有效改善肾虚，从而帮助人们提高身体的免疫力，抗病能力，延缓衰老，增加抵抗力。

文章还介绍了几种补肾补身体的药食两用方法，以提高身体的免疫力，在菜谱中添加狗肉、牛肉、芡实、豆浆等营养食品，以及桑叶、芝麻、莲子、当归等药食中药，为提高身体免疫力多添精神。