肾阴阳同补的中成药都有哪些， 桂圆肉、当归、芍药、白芍、枸杞子、茯苓、黄芪、黄连、炙甘草、白术、川芎。这10味中药组合，可以用于肾阴阳同补，滋补肾气，养血安神。

1.肾阴阳同补的中成药有：

首乌芪煎剂、肾宝片、143胶囊、黄芩苷片、金盏草汤、麝皮阿胶颗粒等。

2.补益肾阳，除中成药外，绿色植物类食物能够起到一定的补充作用，比如百合、柿子椒、紫菜、芝麻、芝麻米等，这些可以温补肾阳。

3.养生需要注重五脏六腑的健康，特别是要注意五脏的和谐与安定，这样才能有助于肾阴阳的平衡，更有利于健康。

4.在生活中应注意保持良好的生活习惯，加强日常锻炼，合理安排睡眠，避免过度囤积出血、情绪等都有利于肾阴阳的平衡。

5.未来养生的解决方案还延伸到减肥、有效抗衰老、减轻压力和疾病的影响，从生物、基因修复、心理健康，个体定制、无创检测疾病以及运动、膳食、睡眠等，尤其是有效控制和改善因病因素而引发的慢病变的干预，将更加注重，引导有关人士强化自我健康管理，进一步掏空健康福祉。