飞机打多了对身体有什么伤害，答案：飞行对身体会产生剧烈振动和高度集中压力，可能导致头痛、恶心、耳鸣、颈痛、腿部无力等症状，飞行过多会作用到内脏，并可能导致身体虚弱、贫血、免疫力降低等问题。

1、飞行对人体的危害主要来自乘坐飞机可能会引起的空气压力变化，空气乾燥，局部放射性辐射和的紧张情绪。

2、随着飞行时间的延长，这些影响会越来越大，可能导致眩晕、头痛、不安、过度容易疲劳等。

3、针对上述情况，建议坐飞机时，带些水果、饮料、糖果等可以防止空气滥嗯。

保持良好的心态，注意调节自身情绪变化。

适当锻炼，身体得到及时的放松。

4、在飞行期间，减少手机和电脑的使用，减少过度的视觉疲劳，尽量不要抽烟和饮酒。

每小时站立活动一到两次，以缓解久坐带来的不适感。

5、最新养生资讯中建议多运动多走动，科学饮食，多充电多静养，执行八小时睡眠制度，以及理性控制压力，保护好眼睛，合理用药，减少接触有害物质对身体保护。