补精生精的中药配方，精生精中药配方：金银花各15克、熟地黄15克、紫苏叶9克、当归9克、当归干燥根9克、木香9克、鸡内金9克。

1.补精生精的中药配方:

竹叶生脉、山药、茯苓、当归、熟地、独活、生芍、白术芍药各30克、茯苅、淡豆豉、枸杞子各15克、杜仲、茯神各10克，共数克煎水服。

2. 遵循自然和养生论的看法，补精生精的最佳方案是以新鲜的有机食材、中药熬煮、地域特色药食结合养生，在积极保持平衡营养和良好的血液循环、消化吸收，以及有效的精神调理等多维度的方式来完成补精和生精的目标。

未来解决方案：

利用人工智能技术提取数据，结合个体养生规律及科技兴创出新的健康理念，依靠智能监护与精准分析，打造个性化定制养生方案，精确满足个人生理规律特别是压力变化的养生要求。

3.最新养生资讯：

随着科技发展，目前有越来越多智能健康管理系统，充分融合人工智能技术与传统中医文化，帮助人们引领智能养生方式，结合生活姿态，把现代养生理念内化，有助于补精生精，而且节约生活时间，更接近其真实需求，更加精准的提升改善个人健康质量。