睡前喝药酒对身体有害吗，答案：不安全。睡前喝药酒有可能降低体内药物的药效，也可能增加胃肠道的炎症，从长远的角度来看，会对健康有持续的中毒性危害。

1、答案：

睡前饮酒可能会造成身体伤害，因此此举不推荐。

2、虽然睡前喝酒有小幅的短期安神效果，但是它对身体的损害太大。

酒精是肝细胞的情绪助手，会使肝脏负荷增加，容易导致肝功能衰竭，也会引起胃病，高血压，抑郁等病症。

3、未来最佳的解决方案??设置出更多健康的放松及放松小贴士，让大家能有一个健康的大脑状况，来面对一天紧张的工作，避免用酒精来安抚情绪。

这些小贴士可以由通过心理咨询来获取，可以是读书，冥想，写作，锻炼等等，可以更充分地利用自身脑力，而不需要借助酒精来安抚。

4、养生资讯表明，不仅是睡前喝酒，每天饮酒也会对人体健康造成伤害， 所以养生保健，饮酒应该控制在适量，男性不超过30g，女性不超过20g。