阴虚内热煲什么汤好，人参枸杞汤：人参、枸杞、黄芪、生姜各20克，熟地黄20克，鸡肉500克。将人参、枸杞、黄芪、生姜、去内脏的鸡肉洗净泡发，再用清水煎汤，加入熟地黄续煎，再加入适量冰糖调味。

1.阴虚内热，可以选择一些芦荟瘦肉汤、当归五蔬小炒汤、黄瓜鸡腿汤、西洋参瘦肉汤等汤类，能够温补肝肾、可以补血活血、养肝肾、缓解热量在体内的影响、以及调理阴虚内热的症状。

2.考虑到阴虚内热的情况，可以采取调整饮食、注意保暖、多饮温开水、多选用中药灸艾等多种养生保健措施，缓解阴虚内热的症状。

3.最近养生资讯表明，秋季是阴虚内热发生的季节，需要针对这种情况多注意调养，以免出现更为严重的病症。

需要选择一些温补的食物进行摄取，以免炎症发作，持续保持良好的养生状态。