延年益寿的对联，芳香四溢多隆行，庆禧双全乐开花。

1.老吾老以及人之老，延年益寿之对联意味着人之老，应该采取一定的养生保健措施，才能够实现延年益寿的效果。

2.从养生的角度出发，养生主要表现为注重饮食和养生保健等多方面。

饮食方面要注重实行节制有营养的饮食，避免暴油油油油油油油油油油油油油油油油油油油油油油过多的油炸食物，限制甜食和高脂肪食物的摄入，另外减少精加工食物也是养生的基本要求。

还应该增加新鲜的蔬菜和新鲜水果的摄入量，以补充营养。

3.养生保健方面，我们可以多多接受室外活动，如散热、观电影、骑自行车等，让自己勤活动，促进血液循环，增强体质。

也要注意早睡早起，每天定时休息，身体和心理都得到得到休息，不过度劳累自己，确保我们的情绪状态持续良好，让身体保持最佳状态。

4.未来延年益寿养生资讯方面，可以参照一些养生专家推荐的养生方法来进行，而关于最新的养生资讯，可以通过网络等渠道，获取最新的运动，食物，药膳，保健等最新资讯，加强自身养生的素养。