阴阳肾虚双补吃什么药，阴阳肾虚双补吃中药材：枸杞、茯苓、熟地黃、白朮、茯神、炮姜、黨參、白芍、茵陈、川芎等。

1、阴阳肾虚双补吃什么药：

一般常用的阴阳肾虚药品有熟地黄汤、宁中宝片、参苓汤、 生地黄片、熟附子汤等，还需因人而异，针对不同人病症有不同药物。

2、关于养生的建议：

肾虚者应该低盐低糖、低脂、高蛋白，每天坚持进行有氧运动，勤洗足拔罐，多吃具有补肾滋阴的食物，建议定期进行盐胱氨酸测试，以及定期进行心、肝、肾等器官功能检测。

3、最新养生资讯：

近期，教育部高教司发布了一份文件，旨在鼓励师生多多关注自身保健，科学的饮食结构，恰当地进行运动，增强体质，有效举办安全宣传，从而提升大学生的健康水平。