肾气不固怎么泡酒最好，治疗肾气不固最好的泡酒方式是：将米酒600毫升，添加芹菜籽15克，党参30克，枇杷叶15克，当归30克，桂枝15克，生地黄10克，栝楼果15克煎熬片刻，放凉可沏饮。可以一日2次，每次服用150毫升。

1. 泡酒最佳护肾方案：

肾气不固性质较吃热力量大、肝气虚弱，泡酒要选择温性的药材。

适宜选用的泡酒有山药芡实泡酒、枸杞子泡酒、大枣泡酒等，以增强肾气及肝肾共同调理的作用。

2. 养生原理：

肾脏是调节水液平衡、调节内分泌功能以及支持性调节等重要系统，故要注意改善肾脏的状态以及补充精气，除了泡酒外，可少食多餐，保持饮食均衡，选用低盐低脂，多食含碘盐的海藻为宜。

3. 近期养生资讯：

现阶段，人们的工作、生活节奏都日渐加快且高强度，许多人肾虚感、乏力，以及腰酸、腿软、头晕、失眠等症状发病较常见。

专家建议，要多运动，经常性锻炼，注意休息，有规律的摄取核心营养素等，才能维持身体的强健与健康。