黑豆有几种吃法，黑豆可以煮汤、炸餡饼、煎豆腐、冒烤野菜、做烧饼果子、加入地瓜蒸蛋、做可乐饼等。

1、黑豆吃法主要有：

煮黑豆、烧黑豆、炒黑豆、拌黑豆、炖黑豆、煎黑豆、吃黑豆汤等方法。

2、近年随着人们对健康的重视，养生需求也越来越强烈，而黑豆正好可以满足这一需求，因其有“活血、化瘀、益肝”的特点，可改善人体气血循环，适宜头晕目眩、黯气腹泻、痱痹月经不调等症状的损害。

三餐必不可少的黑豆，小破口的可进补，仍可得美体和养生之宝的好处，增强身体的抗疲劳能力、止呕、益精神，促进血液循环，缓解面部细纹，保持皮肤的弹性，延缓衰老。

3、越来越多的人开始看重黑豆的营养价值，而未来，黑豆更需要受到社会的普及及青睐，科学养生技术、理论相关的健康理念以及相应健康产品的应用需要不断深入。

4、今天，我们可以在家自己简单的煮黑豆吃，也可以购买已经装在袋子里的黑豆方便食品，行动更加便捷，是利用闲暇时间也感受到健康的一种方式，今后黑豆作为一种有价值的养生产品，将得以充分发挥出更多养生特色的价值。