补阳还五汤10例全部治好，补阳还五汤主要用于调理体虚内热，典型病例一般是治疗寒湿类病，10例全部治愈可能需要多重综合治疗，重点是分析病因，采用多种治疗手段，保证正确用药，注意饮食调理，从而取得疗效。

1、补阳还五汤，可以通过以下方法来治疗：

（1）改善生活习惯，比如戒烟限酒、适当补充营养、早补钙铁等。

（2）中药治疗。

（3）采用有利的心理疗法。

（4）从中医角度补充人体能量，以及减轻心悸恐惧等。

（5）国家申报的特效抗虚、改善体质的复方制剂必备。

2、养生是保护自身健康的手段，从提高自身免疫力、预防疾病、增强体质三个层面出发探索养生之道，即：

（1）每天适当运动，适量锻炼，加强体质锻炼。

（2）良好作息、保持心情平和。

（3）补充优质营养，比如蔬果、多吃蔬菜。

（4）适当的养生保健理疗办法，促进机体健康。

（5）拒绝不良的、有毒的成分，以及抗菌剂的不断使用。

（6）及早发现，及早治疗，及早用安全、有效的中药护理，及时掌握疾病症状。

3、关于养生最新资讯，近期国家正推出了维生素D检测套餐，检测维生素D可以帮助诊断和监测维生素D缺乏，进而改善人体健康和养生。

研究也表明，维生素D的不足会导致多风险的健康问题，比如高血压，关节的骨质疏松以及癌症等疾病。

我们要保证足够的阳光，维持良好的营养代谢水平，也可以吃一些富含维生素D的食物，如虾、油菜籽、牛奶、鸡蛋等，来提高体内维生素D的含量。