吃什么大脑思维更聪明，吃鱼、蔬菜等多种富含营养的食物对大脑发育有很大的帮助。多吃水果素食，平衡膳食，多喝水，可以有效保护脑细胞，提升记忆力和思维能力。

很高兴为您服务，下面是符合您要求的内容：

1.吃什么大脑思维更聪明：

应多吃富含营养的食物，例如：

鱼、肉、水果、蔬菜、豆类、芝麻、坚果、高纤维大米。

2.养生：

要促进大脑健康，可以选择多运动，坚持进行有氧运动来帮助大脑发挥优势，比如跑步、游泳、散步等。

还要经常进行一些锻炼大脑的活动，学习新的知识、解决难题、记忆等。

3.未来养生解决方案：

目前学术界也在研究一种“大脑运动”的概念，它可以帮助人们管理大脑的健康状况，大脑运动的方式可以经过使用特殊的神经训练仪器或游戏设备辅以营养补充品帮助用户提升大脑的认知能力。

4.最新养生资讯：

近期，瑞士联邦科学院发布的名为“压力下的大脑健康”的报告指出，压力是影响大脑健康发展的主要因素，应该加强对大脑健康的关注。

巴西维多利亚大学研究发现，对小麻风战胜压力的秘诀是要多吃海藻、家禽的肉及蔬菜。

在potsun报告中也提到，近期日本调查发现该国的大学生表示自己利用吃健康食物来提升大脑的工作效率、应付压力。