增加免疫力中药秘方有哪些，养生保健中常见的补肾壮阳，增强免疫力中药秘方有白术炒白皮杏仁、半夏炒黄芪、熟地黄炒芡实、当归肉、熟地炒白芍、炒白芨米等。

1、增加免疫力中药秘方有三味养生茶、枸杞汤、银杏炖枸杞等。

2、通过多喝水、睡眠充足、定期锻炼、控制饮食等调节生活习惯，可以有效提升免疫力。

留意生活中的细节可以避免抵抗力的起伏，如不要勉强参夜、锻炼时合理间断休息、避免暴饮暴食、多多少少休息调整身体等。

3、适合自身体质的中药外用秘方也能提升免疫力，如黄连洗澡、党参红糖汤、三七膏等。

4、可以尝试一些古老的中药养生方法，如艾灸壮腰、发汗降温、拔罐刮痧等。

一定要在咨询医生和专业人士的指导下，量力而行，不要盲目跟风。

5、情绪也是影响免疫力的重要因素。

需要注意情绪积极性，经常做一些有趣有益的事情，比如做小游戏、参加社会活动、探索世界知识、开展锻炼等。

只有心态平稳、情绪乐观，才能抵御外在困扰，身体才能拥有更强的抵抗力。