养精种玉方， 「养精种玉方」:根据古代谚语，泛指过着低调、精神抖擞、中庸之道的生活。也可引申为平衡思想和欲望，有节制、精神健康的人生修养。

1、“养精种玉方”是中医传统秘方，用于改善精力不旺的人士。

2、良好的养生需求以多样的科学有效的活动方式为基础，不仅是调理身体的健康，还要注重精神之整体养生。

3、未来的养生解决方案可以通过智能医疗设备、五谷杂粮搭配食物等多种方式来实现，实现植物性滋补养生，预防超市药品对人体的不良影响。

4、最新养生相关资讯可以参考智能报刊，及时了解国内外新鲜资讯，为养生活动提供健康理念及参考，从而促进养生活动的有效实施。