煲什么汤对伤口愈合最好,【黑豆汤】最适合伤口愈合,营养丰富,还有滋润皮肤,缓解疼痛,提升免疫力等功效。只需将黑芝麻、黑豆煮成汤,加入味料即可。
1、养生专家建议煲薏米瘦肉汤最有助于伤口愈合。
薏米能补血滋阴,瘦肉可以增强蛋白质的吸收,有助于伤口愈合。
2、现代人节奏快,生活压力大,加之食药两用,容易导致血液容易产生病原体。
为此,养生专家建议在服用药物后加强饮食保健,多食用米饭、蔬菜、肉类等有益身体的食物,定期锻炼,注意卫生,还应尽量养成健康的生活习惯,比如减少冷热饮食和控制夜间熬夜,有助于血液不致污染,有利于伤口的愈合。
3、专家还提醒,如果出现感染、局部出血、外伤不易愈合等情况,应及时就医,尤其是接受手术的患者,应重视术后保健,及时调整饮食和药品,才能达到最好的治疗效果。
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